発汗に効果的!ヒートマットの使い方

痩身エステなどに使われている身体を温めるマットをヒートマットといいます。
強烈な発汗作用ではなく、じんわりと身体を温めて行くもののためじわじわと身体が温まり、筋肉や脂肪など体内組織が柔らかくなって深部の脂肪にまでマッサージなどの効果を届けることができるようになります。
身体が温まることによって血流やリンパの流れの循環がよくなるため、施術によって溶けた脂肪やセルライト、余分な水分などの老廃物の排出が促進されるなどのデトックス効果が高くなることが期待で来ます。
また、体温が上がることによってエネルギーを消費する代謝が向上し、代謝によって消費するカロリーの量も増えるために痩せやすい身体を作ることができるようになるのです。
このような身体を温める効果によってデトックス効果やダイエット効果などだけではなく、リラックス効果も向上させることができるようになるため、エステの施術効果も高まります。
ダイエット効果を目的にエステサロンに行く場合には、ヒートマットを使用したエステサロンに行くことによってより高いダイエット効果を期待することができるようになります。
強い発汗機能を期待する場合には、ドームサウナを行うことをおすすめします。

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