難しい部分痩せをするには

ダイエットをして全体的な効果を実感しても部分的に痩せない事がありますが、部分痩せは自分では難しく、エステで施術して貰うと効果があります。エステでの部分痩せは、手やローラーでマッサージをして脂肪やセルライトを柔らかく揉みほぐし血液やリンパの流れを改善し、更に美容機器で脂肪燃焼をしていくメニューが多くなっています。美容機器にはいくつか種類があり、超音波や高周波、電流などを使って脂肪燃焼を促進します。多くのエステで使われているキャビテ―ションは、特殊な超音波で脂肪細胞を破壊して液状化し、血液やリンパ液に取り込んで外へ排出させます。この時サーモなどで温める事で脂肪燃焼がされ、効果が上がります。ラジオ波を使った美容機器は、ラジオ波で体内の分子を振動させ、こすり合う時の摩擦熱で脂肪を燃焼させます。セルライトや脂肪も同時に柔らかくなり、分解・排出されやすくなります。電流で筋肉を刺激を与え、筋トレと同じ効果を引き出す美容機器もあり、代謝が上がり脂肪燃焼する事が出来ます。他にもエステでは色々な美容機器を導入し、新しい施術方法が増えています。部分痩せにはとても効果がありますが、食事などの生活習慣が伴わないと維持は難しくなります。

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